Bedrijfsfitness

Aan het personeel van vandaag wordt steeds hogere eisen gesteld. Vaak moeten zij in een bewegingsarme omgeving telkens meer werk verzetten in minder tijd. Gevolg hiervan: stress! ‘'Gezonde'' stress is nodig om uitdagingen aan te gaan, maar een teveel aan stress resulteert in een situatie waarin goed functioneren moeilijk wordt, of zelfs onmogelijk, met als arbeidsongeschiktheid tot gevolg!

Deze problemen kunnen o.a. worden voorkomen door resultaat gericht te bewegen met behulp van op maat gemaakte bewegingsprogramma's. Bedrijfsfitness is hierbij een onontbeerlijk instrument!

Uit onderzoek is gebleken dat een derde deel van arbeidsongeschiktheid wordt veroorzaakt door klachten aan het bewegingsapparaat (vooral wervelkolom) en een derde deel door stress. Bijna de helft van de werknemers heeft wel eens last van zijn/haar rug, nek, schouder of arm. Eveneens blijkt uit onderzoek dat er een significante relatie bestaat tussen sporten en een verlaagd ziekteverzuim.

Fitness & Health Center Rijkerswoerd kan uw bedrijf en haar werknemers een breed en gevarieerd bewegingsprogramma aanbieden. Het aanbod is gericht op het verbeteren en herstellen van de belastbaarheid van de deelnemers. Want wordt bij het verbeteren van de arbeidsomstandigheden vaak gedacht aan het verlagen van de belasting van de werknemer (aangepast meubilair, andere werkzaamheden, modernere kantoorapparatuur, etc.).

Bij bedrijfsfitness speelt juist het verhogen van de belastbaarheid een belangrijke rol, waardoor klachten kunnen worden voorkomen of bestaande klachten kunnen afnemen en worden verholpen. Gebleken is dat mensen zich beter gaan voelen als ze meer bewegen. Vervolgens besteden ze meer aandacht aan andere gezondheidsbepalende aspecten zoals: eet-, drink- en rookpatronen. Ook dit werkt gezondheidsbevorderend. Naast al deze aspecten en doelstellingen dragen onze programma's ook bij aan ontspanning en gezelligheid voor de deelnemers.

Voor wie is bedrijfsfitness?
Bedrijfsfitness is bedoeld voor iedere organisatie die erkend dat fittere werknemers bijdragen aan de gezondheid van de organisatie (in financiële en sociale zin). Onze ervaring leert dat bedrijfsfitness zeer geschikt is voor twee soorten werknemers:

• De sportieve werknemer: Deze is enthousiast en werkt als stimulator voor anderen.
• De niet-sportieve werknemer: Deze heeft beweging het hardst nodig en zijn/haar resultaten zullen groot zijn.

• Verbetering van het duur-/uithoudingsvermogen
• Voorkomen en terugdringen van houdingsklachten, zoals onder andere nek/schouder- en rugklachten
• Beter algemeen welbevinden, men voelt zich fitter
• Afname emotionele stress
• Groter sociaal welbevinden, meer werkplezier

• Actieve medewerkers maken aanzienlijk minder gebruik van medische voorzieningen en verzuimen minder dan inactieve medewerkers. Sportief bewegen zal daarom leiden tot afname van het ziekteverzuim.
• Bedrijfsfitness sluit aan op een verantwoord arbo-beleid, waarbij sprake dient te zijn van een wederzijdse verantwoordelijkheid, werkgever-werknemer, ten aanzien van de omstandigheden van de uit te voeren werkzaamheden.
• Bedrijfsfitness helpt klachten aan het bewegingsapparaat te voorkomen en kan een hulpmiddel zijn bij de reïntegratie van medewerkers die arbeidsongeschikt zijn.
• Het aanbieden van bedrijfsfitnessfaciliteiten als secundaire arbeidsvoorwaarde, zal voor vele (potentiële) medewerkers een extra stimulans zijn om zich binnen een bedrijf in te zetten.
• Het sociale contact van de medewerkers onderling tijdens de bedrijfsfitness draagt bij tot een positieve sfeer op de werkplek zelf en kan integratie van afdelingen bevorderen.
• Medewerkers die structureel te weinig gezonde lichaamsbeweging hebben, door welke reden of oorzaak ook, worden met de specifieke aanpak gestimuleerd tot bewegen.
• Bedrijfsfitness zal leiden tot aanzienlijke besparingen op de personeelskosten.*