Spinning
Het spinning programma is het 'Indoor Cycling' programma dat alles in zich heeft; conditietraining, vetverbranding, intervaltraining en nog veel meer.
Op een professionele spinningbike werk je in groepsverband aan je fitheid. De muziek is uiterst zorgvuldig uitgezocht. Iedere deelnemer kiest zijn eigen weerstand en snelheid.
Dat maakt Spinning toegankelijk voor iedereen, jong en oud, getrainden of minder getrainden, mannen en vrouwen. Al na enkele weken voel je jezelf fitter en sterker worden. Spinning is eenvoudig, stimulerend, uitdagend, effectief en erg leuk! Join the ride and go to the max!!

Indoor Cycling
Indoor Cycling is dé calorie-killer les in een programma van +- 8 weken.
In deze les krijgt u een duidelijk wekelijks terugkerende workout met een dynamische instructeur!