Mooieweg 106
6836 AJ
Arnhem
Tel: 026-3233861
Contact persoon:
Kalpesh & Caroline
@: info@fhc-rijkerswoerd.nl
Rooster
|
Lesrooster en Openingstijden FHC-Rijkerswoerd
Schuingedrukte lessen zijn nieuw |
|
||
|
|
|
|
|
|
Maandag |
|
|
|
|
09.15-10.15 |
BBBB / Callanetics |
Aerobicszaal |
|
|
10.15-11.15 |
Bodybalance |
Aerobicszaal |
|
|
10.00-11.00 |
Switching 55+ |
Circuitzaal |
|
|
13.00-14.00 |
Switching 55+ |
Circuitzaal |
|
|
18.00-18.30 18.30-19.30 |
GRIT Xco |
Aerobicszaal Aerobicszaal |
|
|
19.30-20.30 |
Bodybalance |
Zolderzaal |
|
|
19.30-20.15 |
Spinning / RPM |
Spinningzaal (1 uur Zomerperiode) |
|
|
|
|
|
|
|
19.30-20.30 |
Bodyjam |
Aerobicszaal |
|
|
|
|
|
|
|
20.00-21.00 |
Switching |
Circuitzaal |
|
|
20.30-21.30 |
Steps |
Aerobicszaal |
|
|
21.00-22.00 |
Switching |
Circuitzaal |
|
|
|
|
|
|
|
Dinsdag |
|
|
|
|
09.15-10.15 |
SH'BAM |
Aerobicszaal |
|
|
18.00-19.00 |
Bodypump |
Aerobicszaal |
|
|
19.00-20.00 |
SH’BAM |
Aerobicszaal |
|
|
19.00-20.00 |
Bodybalance |
Zolderzaal |
|
|
19.30-20.15 |
Spinning / RPM |
Spinningzaal |
|
|
20.00-21.00 |
BBBB / Callanetics |
Aerobicszaal |
|
|
19.30-20.30 |
Switching |
Circuitzaal |
|
|
|
|
|
|
|
Woensdag |
|
|
|
|
09.15-10.15 |
Xco |
Aerobicszaal |
|
|
09.30-10.15 |
Spinning / RPM |
Spinningzaal |
|
|
10.30-11.30 |
Switching 55+ |
Circuitzaal |
|
|
13.30-14.15 |
Streetdance 6 & 7 jaar |
Aerobicszaal |
|
|
14.15-15.00 |
Streetdance 8 & 9 jaar |
Aerobicszaal |
|
|
15.00-15.45 |
Streetdance 10 & 11 jaar |
Aerobicszaal |
|
|
16.00-17.00 |
Streetdance 11 t/m 14 jaar |
Aerobicszaal |
|
|
18.30-19.00 |
GRIT |
Aerobicszaal |
|
|
19.00-20.00 |
Steps |
Aerobicszaal |
|
|
19.30-20.15 |
Spinning / RPM |
Spinningzaal (1 uur Zomerperiode) |
|
|
| |||
|
20.00-21.00 |
Bodypump |
Aerobicszaal |
|
|
|
|
||
|
20.00-21.00 |
Bodybalance |
Zolderzaal |
|
|
|
|
|
|
|
Donderdag |
|||
|
19.00-20.00 |
Xco |
Aerobicszaal |
|
|
19.30-20.15 |
Spinning / RPM |
Spinningzaal |
|
|
20.00-21.00 |
Zumba |
Aerobicszaal |
|
|
20.00-21.00 |
Switching |
Circuitzaal |
|
|
|
|
|
|
|
Vrijdag |
|||
|
09.15-10.15 |
BBBB / Callanetics |
Aerobicszaal |
|
|
09.30-10.15 |
Spinning / RPM |
Spinningzaal |
|
|
10.15-11.15 |
Bodyjam |
Aerobicszaal |
|
|
|
|
|
|
|
17.00-18.00 |
Kinderfitness |
Circuitzaal |
|
|
18.00-19.00 |
Jongerenfitness |
Fitnesszaal |
|
|
18.30-19.30 |
Bodypump |
Aerobicszaal |
|
|
19.30-20.30
|
Pilates |
Aerobicszaal |
|
|
Zaterdag 10.00-10.30 10.45-11.15 11.45-12.45
Zondag |
GRIT Bootcamp Kids ( 9 t/m 12 jr) Bootcamp (va 17 jr)
|
Aerobicszaal Buiten/ Binnen Buiten |
|
|
09.45-10.30 |
Spinning / Indoor Cycling |
Spinningzaal |
|
|
10.00-11.00 |
Aerobics / BBBB |
Aerobicszaal |
|
|
11.00-12.00 |
SH'BAM |
Aerobicszaal |
|
OPENINGSTIJDEN
|
Maandag: |
09:00 – 22:30 |
|
Dinsdag: |
09:00 – 22:30 |
|
Woensdag: |
09:00 – 22:30 |
|
Donderdag: |
09:00 – 22:30 |
|
Vrijdag: |
09:00 – 22:30 |
|
Zaterdag: |
09.30 – 14:00 |
|
Zondag: |
09:30 – 14:00 |
De fitnesszaal is 7 dagen per week binnen de openingstijden toegankelijk